Approche psychocorporelle

Ce soin est un voyage à travers le mouvement, l’espace, la légèreté et l’ouverture.

Une séance peut comporter des mouvements à la fois doux et rythmés pour chacune des parties du corps. Des oscillations, des ondulations, des rotations, des bercements, des étirements, des élongations et des vibrations sont utilisés afin de créer et d’emmagasiner des sensations de bien-être dans le corps. Le soin s’effectue sur table et est réalisé sur des vêtements confortables (sans huile).

LES BIENFAITS

• Atténue considérablement les troubles chroniques (maux de dos, maux de tête, migraines, fatigue, insomnie)
• Accroît la mobilité, la souplesse et la flexibilité
• Réduit le stress et l’anxiété
• Agit de manière bénéfique sur le système nerveux, le système musculaire, le système respiratoire et le système digestif, etc.
• Favorise une meilleure posture
• Améliore de façon significative le bien-être psychologique

Crédit photo : Andréa Piacquadio (pexels)